Der Besuch eines HypnoBirthing Kurses zur Vorbereitung auf die Geburt ist ein ganzheitliches Erlebnis. HypnoBirthing bringt zahlreiche Vorteile für die werdenden Eltern, wie zum Beispiel die folgenden.
Für mich ist HypnoBirthing die Konzentration auf das positive Geburtserlebnis und das Vertrauen in den weiblichen Körper, dass dieser alles schaffen kann. Mit Atem- und Entspannungstechniken gepaart mit Visualisierungen schafft HypnoBirthing die gedankliche Verfestigung einer Geburt, auf die sich Eltern freuen dürfen und die frei von Ängsten und Ungewissheiten ist. Dadurch ist eine ruhige und natürliche Geburt möglich, bei der die Mutter stets den Vorgaben ihres Körpers und ihrer Intuition folgen kann.
HypnoBirthing soll der werdenden Mama helfen, positive Bilder der Geburt in ihrem Kopf zu festigen. Daher war es Marie Mongan unglaublich wichtig, beängstigende oder negativ behaftete Begriffe aus dem HypnoBirthing Vokabular zu streichen und durch sanftere, jedoch treffende Ausdrücke zu ersetzen.
Aus den meisten Filmen und Serien kennt man das Bild von gebärenden Müttern in Rückenlage auf einer Krankenhausliege. Dass dies die wahrscheinlich schlechteste Haltung für den Geburtsvorgang ist, ist leicht erklärt.
"Du kannst die Wellen nicht aufhalten, du kannst nur lernen zu surfen" - so lautet ein bekanntes Zitat. Und auch für die Geburt ist dies mehr als zutreffend. In der Öffnungsphase benötigen Gebärende ihre volle Kraft, totale Ruhe und Konzentration. Mit der richtigen Atmung kann man sein Baby auf seinem Weg in die Welt perfekt unterstützen,
Wir können alles schaffen, wenn wir nur fest genug daran glauben. Positive Glaubenssätze wie dieser stehen im Mittelpunkt der mentalen Geburtsvorbereitung.
Vor der Geburt meines ersten Sohnes hatte ich mir zwar Gedanken über Geburtsort und -begleiter gemacht, jedoch war ich davon überzeugt, dass ich mein Kind überall zur Welt bringen könnte, solange mein Mann an meiner Seite war.
Sobald man sich mit Geburt beschäftigt, liest man viel von Bonding direkt nach der Geburt. Dabei werden der Haut-an-Haut-Kontakt mit den Eltern oder auch die ersten Stillversuche erwähnt.
Viele Hebammen kennen HypnoBirthing bereits und jede steht anders dazu. Meiner Meinung nach ergänzen sich Klinikgeburt und HypnoBirthing perfekt. Warum? Da die diensthabenden Hebammen mehrere gebärende Mamis gleichzeitig betreuen, ist es unglaublich wichtig, dass du deinen eignen Rhythmus findest, die Wellen zu veratmen und das Vertrauen in deinen Körper hast, dass er dein Baby von sich aus zur Welt bringen kann.
